Budapesten hol találok kezdő felnőttek részére birkózó edzést?

nem nagyon van. kezdő felnőttekkel nem foglalkoznak sehol. A bírkó nem hobbisport, hanem olimpiai, az edzők csak az utánpótlással foglalkoznak. a felnőtt birkó is többnyire csak öregfiúk megbeszélt időpontjaiban van. régebben szerdánként a fradiban is volt edzés, felnőtteknek, 3000 volt havonta, de csak heti 1 alkalom. amióta szétkapták a stadiont, fogalmam sincs, hogy van e még, illetve hol tartják az edzéseket.

Sokkal könnyebben találhatsz BJJ, vagy nogi grappling edzéseket. sok exbírkózó is ilyen helyekre jár, mert van edzőpartner. ez is bírkózás, csak sokkal több technika megengedett.

a birkózás sokkal durvább, hidd el. többet kapnak az izületek. Ezt tapasztalatból mondom.

a feszítések a bjj-ben abszolút veszélytelenek. tudom, veszélyesnek néznek ki, és valóan, súlyos sérülést okoznak, ha befejezik. Viszont ezért kell kopogni.

Ellenben, a bírkózásban is ugyanúgy benne vannak ezek a feszítések, csak kicsit más pozícióból, és itt nem a győzelem a lényeg, hanem pl egy földrevitel előkészítése. Vagyis sokkal gyorsabban, és robbanékonyabban hajtják végre. és ott van még az esés is. bírkón sokszor földhöz vágnak, akármennyire jól tudsz esni, elég egy rossz mozdulat, és le vagy sérülve. abba meg bele se megyek, hogy a nyaknak mennyivel nagyobb a terhelése bírkón.

Örülnek, ha valaki letéved birkózóedzésre, menj le egy szimpatikus helyre, nem fognak elküldeni (nyilván ne a válogatotthoz).

A BJJ-ben a hangsúly a földharcon van. Birkózásban az álló klincselésen (összekapaszkodós küzdelem) és a földrevitelen.

Birkózásban is vannak ízületi feszítések, viszont ezek nem statikusak, hanem dinamikusak. Nem feltétlenül az ízületet feszítik hajlásiránnyal szemben, a merevséget meg lehet szívni az ilyen karkulcsokkal, lábkulcsokkal.

Illetve vannak kompressziós feszítések, amelyek a lágyszövetet nyomják rá a csontra ez uyge fájdalommal jár.

Nálunk is jár volt bokszoló válogatott tag, szerintem te is kezd el :D

Én Szegeden járok edzeni egyelőre, de jövőre Pestre megyek egyetemre, még nem tudom, hogy hova menjek le birkózni, amiket tudok az a Fradi, Kertváros (edzőt is ismerem), Bárdosi-féle edzés (őt is ismerem) meg a válogatott ugye, de ettől messze vagyok.

Egyébként birkózásból még válthatsz BJJ-re, de visszafelé ez már nem igazán van így.

Én meg pont a bokszba szeretnék belekóstolni :D

hol nyomtad a boxot, meg a savate-t?

csak mert ha véletlenül az university-ben, ott pont most kezdett nogi bjj-t oktatni egy barátom. csupa kezdő, semmi brutalitás.

egyébként alaptalanok a félelmeid, én évek óta nyomom a bjj-t, soha nem láttam olyat, hogy edzésen valakinek eltörik a karját.