Hogyan küzdjem le a szekrényugrástól való félelmemet?

Három hete leestem a svédszekrényről. Nem volt vészes, de azóta nem merem úgy átugrani, hogy nem teszem le rá a lábamat. Eddig meg tudtam csinálni, bár elég necces volt úgy is. Nem tudtok valamit ajánlani, hogy mondjuk mire gondoljak vagy ilyenek? Nem vagyok béna tesiből egyáltalán de nem merem megcsinálni, a dobbantónál mindig megállok.