Milyen hatással van a futás a fenékre/mellre?
Figyelt kérdés
Egyik ismerősöm azt mondta,hogy a párjának a futástól laposabb lett a feneke ami előtte kerek volt, mert, hogy elvileg a zsír eltűnt róla.. ez mennyi lehet igaz?
Valamint egy nő ha fut és fogy(nem sokat) mennyit veszíthet a mellbőségéből?
2016. ápr. 14. 01:24
1/2 Cortez70 
válasza:
válasza:Ha kalória mínuszba kerülsz a futással (de ez étrendfüggő, mert lehet annyit enni, hogy nem leszel mínuszban), akkor zsírt adsz le és fogyhatsz mellből és fenékről is. Ez genetika, hogy ki, honnan milyen ütemben ad le zsírt.
Nem ártana erősítő edzés is, hogy legalább a farizom épüljön valamennyire.
2/2 Csiß válasza:
válasza:A fenék formáját (és úgy általában az egész tetre igaz) az izomzatnak kéne meghatároznia, nem a zsírbak..Ha a barátnő feneke laposabb lett mert nem zsíros, akkor gyúrjon rá és szép formás és feszes lesz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!