Kiegészítő sport lovaglás mellé?

3 év kihagyás után újra lovagolok. Magamat is megleptem azzal, hogy a kihagyás csak a kondimon látszik meg, de azon nagyon...Technikailag mintha semmi se maradt volna ki, viszont fizikailag nem bírom úgy mint régen. Milyen kiegészítő sporttal tudnék ezen javítani? Perpillanat az edzés minősége megy rá a fáradékonyságomra, és ezen szeretnék változtatni mihamarabb.