Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Milyen sportot válasszak?

Milyen sportot válasszak?

Figyelt kérdés

Korábban rendszeresen futottam, de sajnos megfájdult a térdem. Nagyon hiányzik az aerob fajtájú edzés. Szobakerékpáron illetve ellipszis tréneren gondolkodom. Melyik kímélheti jobban a térdet? Annó hosszútávú futás közben, illetve utána lépcsőznél fájt a térdem. Emiatt lehet, hogy az ellipszis tréner se jó..nem tudom. Csak feleslegesen nem akarok pénzt kiadni, ha úgyse tudnám használni.

#kerékpár #futás #mozgás #edzés #fájdalom #térd #aerob mozgás #szobakerékpár #térdfájdalom #ellipszis tréner

2017. máj. 27. 20:58

1/2 anonim válasza:

Térd műtött vagyok, a bicikli mindenképpen jó, elvileg az ellipszis is izület kímélő, de nekem azon megfájdul.

2017. máj. 28. 08:28

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 A kérdező kommentje:

Trambulin?