Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal Belépés/Regisztráció Egy véletlen kérdés Facebook






Kategória: Sport, mozgás » Egyéb kérdések

A kérdés

10perc alatt 1kilométert futni?

Úgy döntöttem, hogy elkezdek futni és ez az első eredményem, úgy hogy 2x belesétáltam fél-fél percet.

Tudom, hogy szörnyű, de sosem sportoltam semmit.

Nyár végéig lehetséges, hogy menjen 2km megállás nélkül, jó idő alatt?:)



Keress kérdéseket hasonló témában: futás

 2017. jún. 16. 16:05  Privát üzenet  

A válaszok
Az egy kicsit soknak tűnik, mert 60 km/ó sebességgel még szuperman sem tud futni, ezt a csúcssebesség pár másodpercre megközelítheti ugyan, de átlagban nem érhető el.

A válasz 9%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 65%-ban hasznos válaszokat ad.
# 1/7Időpont 2017. jún. 16. 16:13 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
TR75 nevű felhasználó válasza:

10 perc alatt 1 kilométer = 6km/h.

Miért lenne szörnyű?



A válaszíró 85%-ban hasznos válaszokat ad.
# 2/7Időpont 2017. jún. 16. 16:25 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?

Ebből hol jón ki a 60 km/h?


Na mindegy.

Hogy a kérdésre is válaszoljak, igen ez még nagyon lassú, hisz egy gyaloglás is lehet 5 km/h, nálad ez most 6 km/h.

Viszont egy kényelmes kocogásnak elmegy.


Ha belejössz nyár végére még sokkal jobb is lehet, mert 2 km nem egy nagy táv.


Persze kérdés, hogy heti hány alkalommal fogsz futni.



A válasz 100%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 67%-ban hasznos válaszokat ad.
# 3/7Időpont 2017. jún. 16. 16:26 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
Szerintem ez jó elsőre,mi a suliban 2km-t futunk év elején és az 12percen belül ötös..majd gyakorolsz, belejössz és egyre jobb lesz:)

A válaszíró 78%-ban hasznos válaszokat ad.
# 4/7Időpont 2017. jún. 16. 16:54 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
Klanwarrior nevű felhasználó válasza:

Elég lassú, bár attól függ, kinek.

Én a suliban a 2000m-t 8perc alatt futottam le, de rendszeresen sportolok. Egy 8éves túlsúlyos lánynak azonban a 10perc nem rossz idő.

Ami a fejlödést illeti, szerintem 3 hónap alatt fejlődhetsz addig, hogy a 2km 10 perc alatt sikerüljön. Kitartást! :)



A válaszíró 83%-ban hasznos válaszokat ad.
# 5/7Időpont 2017. jún. 16. 17:43 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
Hogy futottál 1km-t 10 perc alatt, miközben a mi buszmegállónk 1km-re van és 10-10,5 perc alatt sétálok le oda? Ezek szerint olyan gyorsan futottál mint egy kicsit gyorsabban sétáló ember.

A válasz 62%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 66%-ban hasznos válaszokat ad.
# 6/7Időpont 2017. jún. 16. 18:46 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
Jó lesz ez csak növelj a tempón..majd belejössz,csak ne add fel😊

A válaszíró 62%-ban hasznos válaszokat ad.
# 7/7Időpont 2017. jún. 19. 00:23 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?

Értesítsünk róla, ha új válasz érkezik? Válasz küldése



Kapcsolódó kérdések
Milyen zárat ajánlatok bmx-hez? Csak olyan kelene (2000ft kb) amit 5-10perc alat nem szednek szét .
Nagy butaság 8 órás munkaidő alatt hanyagolni a magas fehérjetartalmú ételeket, a kevés ideig tartó szünet miatt (10perc-20perc)?
Ha vasárnap kivételével mindennap elmegyek biciklizni meg futni úgy, hogy biciklizek 20percet utánna futok 15-20percet úgy hogy folyik rolam a viz és utánna még 10perc bicikli...
Súlyzós edzés előtti bemelegítésnek elég kb 5-10perc futás/kocogás?
A kalenji sportórám szerint fekve 10perc alatt 50 kcalt fogyasztok. Ez lehetséges?
Esténként 4x10 perc intenziv futás 10percenként 1 perc szünet aztán 15 felülés mind a 10perc alatt és 2km gyaloglás viszonylag intenziven sok zöldség és gyümölcs, sok víz...

Kérdések a Sport, mozgás rovatbólKérdések az Egyéb kérdések rovatból








Minden jog fenntartva © 2019, www.gyakorikerdesek.hu | GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Kapcsolat: info (kukac) gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!