Lumbágó isiásszal lehet futni?
Figyelt kérdés
Derékfájfalom ülőideg-zsábával
Jelenleg most a tomboló szakaszban van... Fáj, feszül, nem bírok aludni, fájdalomcsillapító, izomlazító, stb...
Ha megint tünetmentes leszek, futhatok fogyás céljából?
Heti max 10 km-re gondoltam
173 cm 70 kg lány vagyok
Köszönöm a tanácsokat
2018. máj. 28. 15:51
1/1 anonim 
válasza:
válasza:ha rendszeresen gerinc tornázol is mellette akkor igen.
a fogyást meg érdemesebb a diétától várni,a kocogásra pedig kardió,egészségmegőrző edzésként tekinteni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!