Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogyan lehet hatékonyan...

Hogyan lehet hatékonyan feneket és combot formálni?

Figyelt kérdés
Az a problémám, hogy homokóra alakom van, viszont annak ellenére, hogy izmos a lábam, egy van egy kis felesleg rajta, ugyanúgy ahogy a fenekem is. Tudom, hogy nem lehet kizárólag csak ezekről a helyekről fogyni, de ha tudtok jó gyakorlatokat mondani, azt megköszönném.

2018. jún. 4. 22:09
 1/1 anonim ***** válasza:

diétázol és konditerembe jársz kezdő teljes test edzéstervet végezve.

vagy pedig eszel ugyanúgy ahogy eddig ami okozta az elhízást,de napi 3 órát futsz.

2018. jún. 4. 22:27
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!