Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ha tegnap elkezdtem edzeni és...

Ha tegnap elkezdtem edzeni és mindenhol izomlázam van, akkor ma edzek vagy ne?

Figyelt kérdés
2018. jún. 21. 05:51
 1/6 anonim ***** válasza:
Aha
2018. jún. 21. 06:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
Kutya harapást szőrivel
2018. jún. 21. 06:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 A kérdező kommentje:
már edzettem is
2018. jún. 21. 08:39
 4/6 anonim ***** válasza:
Nem ajánlott.
2018. jún. 21. 09:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:
Ne eddz minden nap. Edzés napok után minimum 1, de inkább 2 nap pihenő ajánlott. Ha nem pihensz, akkor a saját fejlődésed lassítod.
2018. jún. 21. 13:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 A kérdező kommentje:

Hát már megvolt :D

Majd holnap pihi.

Bár én csak futok, lépcsőzöm és biciklizem. Tehát nem ilyen fegyencedzés, súlyzók..

2018. jún. 21. 15:06

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!