Érdemes reggel munka előtt fehérjeturmixot inni, ha fizikai munkát végez az ember?
Figyelt kérdés
Sportolás jelenleg kizárva, mert 1 hónapja tüdőgyulladásom volt, viszont adódott egy lehetőség a választott szakmámban, ahol kemény fizikai munkát kell végezni, reggelire nem lesz nagyon időm, ezért úgy gondoltam (hogy ne vesszen kárba a megvett fehérjepor) hogy reggeli helyett alkalmanként meginnék egyet.. Érdemes, vagy csak is sportoláshoz ajánlott inni?2019. jan. 19. 09:30
2/3 anonim 
válasza:
válasza:oké, aki suliba jár elvan reggeli nélkül, de fizikai munkához kell a zsír meg a szénhidrát is azok adják az energiát.
munka után 2 étkezés közt innám inkább
3/3 A kérdező kommentje:
Úgy lesz. Köszi a válaszokat. :)
2019. jan. 19. 16:07
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!