Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Jógázni otthon egyedül is...

Jógázni otthon egyedül is meglehet tanulni?

Figyelt kérdés

Vagy fontos hozzá a személyes kurzus?


Youtube-on van fent egy csomó beginner videó, és van polifoam-om is.


Reggelente szeretnék 15 percet csinálni.



2019. júl. 14. 11:47
 1/3 anonim válasza:

Nem fontos.

Csináld nyugodtan de figyelj oda mit és hogyan kell mert könnyen meg lehet húzni az izmaidat. Reggelente nagyon jot tesz és egészséges!

Sok sikert!

2019. júl. 19. 12:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim válasza:
Szerintem eleinte látogass el egy két személyes órára, nehogy többet árts ,mint használj. Nagyon hasznosak a videók de senki nem tud szólni,ha rosszul csinálod. Menj el egy két órára, az nem egy nagy anyagi csőd, utána már van rálátásod jobban, vannak alapjaid, amiket egyedül is fejleszthetsz.
2019. aug. 7. 21:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
0%
Ahhoz, hogy az ember egy helyben feszítsen perceken keresztül és néha hadonásszon a levegőben felesleges még kurzusra is járni. És pl. a gyertya vagy a fejállás középiskola tananyag tornából.
2019. aug. 15. 23:12
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!