Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Kerékpározás » Futás helyett jó a biciklizés?

Futás helyett jó a biciklizés?

Figyelt kérdés
Idén szeptemberben le szeretném futni a félmaratont. De nincs kivel edzenem rá. Egyedül pedig nem szeretnék futni. Az jó edzésnek, ha biciklizni járok?

2015. jún. 24. 21:43
 1/8 anonim válasza:
15%
Szerintem maradj a futásnál, a biciklizés nem igazán megerőltető.
2015. jún. 24. 21:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 anonim ***** válasza:
100%
Nem az hogy nem megerőltető, hanem teljesen márhogy fáraszt ki. Ha félmaratont akarsz futni, akkor ne bringávall eddz, mert az nem megy, én egy km-t nem vagyok képes futni, de bringával eltekerek a világ végéig.
2015. jún. 24. 21:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 anonim ***** válasza:
100%

2 teljesen külön mozgásforma, egyikre ne tudsz edzeni a másikkal.

az meg baromság, hogy nem megerőltető... tempósan kell tekerni, nem langyi tata tempóban...

2015. jún. 24. 21:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 anonim ***** válasza:
100%
Hát... nekem futás közben 160, tekerés közben 170-190 a pulzusom és ugye nem elég megerőltető.... De ha a félmaraton a cél, akkor mindenképp fuss.
2015. jún. 24. 21:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 anonim ***** válasza:
100%
én egy km futás után összesek, de körbetekerem a Balatont 9óra alatt...
2015. jún. 24. 21:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 anonim válasza:
Keress edzőpartnert :) Pihenésnek 2 edzés között egy laza bicajozás jól regenerálhat
2015. jún. 24. 22:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 anonim ***** válasza:
100%

"a biciklizés nem igazán megerőltető" :))) - ez mulatsagos!


Semmi nem jo semmi HELYETT. Kiegeszitonek barmilyen mas mozgasforma megfelel de csak a sajat sport mellett, nem helyette.


Kis tulzassal az is mondhato, ha buvarkodni akarsz, akkor ne bazisugrokkal keszulj fel.

2015. jún. 25. 09:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 A kérdező kommentje:
Köszi, akkor keresek futótársat. :)
2015. jún. 26. 23:53

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2021, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info@gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!