Kezdőoldal » Sport, mozgás » Labdajátékok » Miért teljesitek rosszul...

Miért teljesitek rosszul meccseken, mit tehetek ellene?

Figyelt kérdés

Az a helyzet hogy focizom, és edzésen sokkal jobban érzem, sokkal jobb vagyok mint egy meccsen, meccsen mindig stresszelek és hibázok meg félek , nem találok rá megoldást, hogy mitől félek/stresszelek

Esetleg ha veletek már volt ilyen akkor ti milyen módszerekkel nyugtattátok magatokat hogy ne stresszeljetek a pályán?

Légyszi normális válaszokat :)



2020. nov. 17. 22:51
 1/2 anonim ***** válasza:
Psczichésen kell jól felkészíteni téged! Edzésen képzeld magad mindig meccs szituációba. Meccsen pedig engedd el a miliőt. Előbb-utóbb ugy fogsz jobban játszani, hogy nem teher lesz a meccshelyzet, hanem adrenalin.
2020. nov. 19. 15:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 Fantakola112 válasza:
A FONTOS beszélj segíts biztasd a társaid ez elvonja a figyelmed és teljesen a meccsre tudsz koncentrálni Egy kis idő kell hozzá hogy megszokjad😇 semmi gond nincsen ezzel tűz ki magad elé a célt hogy igenis segíteni akarod a csapatodat. Jó lélegzet vétel kis pihenések és a kapkodás mellőzése (esetleg ha segíthetek) küldj egy privát üzit és segíthetek még
2020. nov. 22. 21:50
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!