Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Van valami előnye/haszna ha a...

Van valami előnye/haszna ha a tolódzkodást vízszintes felkarnál lentebb/mélyebbre engedem?

Figyelt kérdés

Persze ügyelve arra hogy sérülésmentesen csináljam!

nekem mintha jobban eröltetné a mellizmot.



2019. aug. 2. 12:25
 1/3 anonim ***** válasza:
72%

Előnye: a nagyobb mozgástartomány általában több eredménnyel jár.

Hátránya: könnyen tönkreteheti a vállad

Én nem mennék le, nem ad annyi előnyt, hogy megérné kockáztatni.

2019. aug. 2. 12:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
Ugy van, inkabb nyomj bele meg 2-t vagy akassz magadra sulyt, nem a tolodzkodas az, ahol meg kell nyujtani a mellizmot. Arra is van kulon gyakorlat, tarogatas.
2019. aug. 2. 12:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
Inkább plusz súllyal nyomd.
2019. aug. 2. 14:43
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!