Miért akarok megint edzeni?
Figyelt kérdés
Kb. 3 órája fejeztem be az itthoni edzést, fárasztó is volt, meg minden, de valamiért már megint úgy érzem, hogy kedvem van megcsinálni megint. Ez normális? Érdemes lenne mégegyszer megcsinálni? (Nem azért, mintha nem lenne elég egy edzés, csak most valamiért kedvem van hozzá)2019. aug. 6. 15:04
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Edzés/mozgás hatására endomorfin (boldogsághormon) szabadul fel a testedben, ettől jobban érzed magad, lehet ezért érzed magad motiváltnak.
Ha tényleg odatetted magad az edzésen és nem csak pinatárogatás volt akkor nem érdemes még egyet edzened a mai nap.
3/5 anonim válasza:
válasza:1. #1, otthon nehéz nem pinatárogató módon edzeni
2. kérdező, csináld keményebben
4/5 A kérdező kommentje:
Pedig nem pinatárogatás volt :D Meg azért Specnaz képzés sem. De szerintem elég kemény volt.
2019. aug. 6. 16:57
5/5 anonim válasza:
válasza:Biztos, hogy nem volt elég kemény
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!