fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » BCAA edzés előtt, vagy utána...

BCAA edzés előtt, vagy utána hasznosabb?

Figyelt kérdés
Másik kérdés: Mekkora az a legkisebb mennyiség, aminek haszna is van? Sajnos rettenetes ízű, szörppel sem tudom feljavítani

#BCAA #aminosav
2019. aug. 11. 16:46
 1/6 anonim ***** válasza:
100%
Felesleges, előtte is, utána is. Szóval tökmindegy.
2019. aug. 11. 17:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
Edzés közben
2019. aug. 12. 10:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
felesleges venni
2019. aug. 12. 10:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:

Ha csak ez az egyetlen kiegészítőd akkor utána.

Ha van más is, akkor közben.

Ha a BCAA mellett tartalmaz taurint is, akkor előtte.

2019. aug. 12. 13:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 A kérdező kommentje:

Köszi 4-es!

Tejsavófehérje(20g, 78%) + tömegnövelő (30g, 70%CH+20% fehérje) szokott menni edzés után. Taurin nincs a BCAA-ban.

2019. aug. 12. 14:28
 6/6 anonim ***** válasza:
érdekes, hogy azokat a válaszokat nem vetted figyelembe, ahol azt írják, hogy felesleges. mert az. marketing az egész. ha elég fehérjét viszel be egy nap, akkor abban már megvan a kellő mennyiség. ugyanakkor ha továbbra is feleslegesen ki akarod dobni a pénzed, akkor nyilván ebben senki nem tud megakadályozni.
2019. szept. 28. 20:20
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!