Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Érdemes hosszútávon a fehérje...

Érdemes hosszútávon a fehérje porokból többet bevinni a szervezetembe, ha nem tudom fedezni a szilárd tápanyagokból a fehérjét? Izomtömeg növelés szempontjából van hátránya?

Figyelt kérdés

Minimum 2 adag van ráírva a dobozra. 4 adagot vinnék be legszívesebben a szervezetembe, a többit szilárd táplálékból oldanám meg.


Nagyon egészségtelen lenne így? 1-2 évig csinálnám.


2019. szept. 7. 19:19
 1/3 anonim ***** válasza:
Szerintem mehet. Hogyha valaki csak abból visz be, az felejtős mert a bélrendszernek kell a szilárd táplálék. Szerintem tolhatod, az izom nem tudja, hogy honnan jött a fehérje, porbol v kajából...
2019. szept. 7. 20:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
Simán mehet. Én napi 100 grammot tolok be fehérjéből
2019. szept. 7. 22:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 Estádio de Felchút ***** válasza:
beveheted, de a fölösleget úgyis kifosod
2019. szept. 8. 08:52
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!