Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ha elérek egy számomra szép...

Ha elérek egy számomra szép testet és úgy akarom tartani magamat kg-ban is, akkor mindegy hogy növényi vagy állati fehérjét viszek be? Gondolok itt a hús evésre, húst nem tudnék minden nap enni örökké.

Figyelt kérdés
2019. szept. 10. 10:48
 1/2 anonim ***** válasza:
24%

Nem mindegy.

Növényi fehérje aminosavprofilja = kuka

2019. szept. 10. 11:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
Nyugodtan mehet növényi fehérje is, csak figyelni kell rá, hogy keverten edd őket, kiegészítség egymás aminó profilját, de erre messze nem kell annyira rágörcsölni, amennyire állítják. Jó eséllyel nem leszek mr. olimpia vegánként, de gyönyörű szép formád lehet, ileltve tarthatod azt vele.
2019. szept. 10. 22:52
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!