Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ

Főoldal Belépés/Regisztráció Egy véletlen kérdés Facebook






Kategória: Sport, mozgás » Testépítés

A kérdés

Fekvőtámaszt kilehet váltani súlyzóval?

Vagy bármi mással.

Keress kérdéseket hasonló témákban: súlyzó, fekvőtámasz, kiváltani, mással csinálni.fehérje, fájdalom

  szept. 11. 20:14  Privát üzenet  

A válaszok

Ki lehet, kulonbozo fekvenyomasokkal.

A fajdalmat miert irtad be a kulcsszavak koze? Faj a csuklod vallad vagy konyokod kozben?



A válasz 100%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 75%-ban hasznos válaszokat ad.
# 1/3Időpont szept. 11. 20:24 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
A kérdező kommentje:

A válam fáj. A technikámmal.lehet baj de magamat nem látom kìvülről. Ezért csinálnék mást.

# 2/3Időpont szept. 11. 20:33 Privát üzenet
Kiprobalni ki lehet mast, de latatlanban nehez barmi hasznosat mondani.

A válasz 100%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 75%-ban hasznos válaszokat ad.
# 3/3Időpont szept. 11. 21:00 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?

Értesítsünk róla, ha új válasz érkezik? Válasz küldése



Kapcsolódó kérdések
Hogyan tudok mellizmot erősíteni két kézi súlyzóval?
Szerintetek megállok a fejlődésben ha napi 150-200 fekvőtámaszt csinálok és mellette 5kilós súlyzóval bicepszezek? 13 éves vagyok
Naponta 10*20 fekvőtámaszt szoktam csinálni és 2*9 kg-os súlyzóval 15-15-öt mindkét kézre. Ez után különösebb fájdalmam vagy fáradtságot a kezemben. Ettől még hatásos ez az erősítés?
Kb egy hónapja csinálok szinte minden nap Összesen 130-150 fekvőtámaszt (nem egyszerre) 10 kg sulyzoval mind2 kezemre kb60at Felülést 100-150et és vagy 60 hasprest, jobb lenne ha...
Ha reggel, este megcsinálok 2x10 fekvőtámaszt,2x50 felülést,40 gugolást, egykezes súlyzóval 2x50. Ettől fogyhatók vagy izmosodhatok?
Ha úgy edzek itthon, hogy fekvőtámaszt nyomok 3félét, aztán 2 egy kezes súlyzóval vállazok 3 félét, után bicepsz 2 félét, aztán tolonc tricepszre és felülés. Ezt csinálom minden...

Kérdések a Sport, mozgás rovatbólKérdések a Testépítés rovatból








Minden jog fenntartva © 2019, www.gyakorikerdesek.hu | GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Kapcsolat: info (kukac) gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!