Kezdőként mekkora súlyokat ajánlanátok?

2# (10:12) igazán mókás teremtés lehetsz. :)

Nos, ha tudni akarod, falun nőttem fel; zsíros kenyér, kolbász, disznósajt... nos igen, ezek fény nélkül sehol nem lennének, szóval, igazad van.

Nos, ha tudni akarod, pár éve gyógyultam anorexiából, sőt, pajzsmirigyem sem a legjobb (habár alul működik, szóval...)

Hallottál olyat, hogy “genetika” meg “minden ember más”, “anyagcsere”, “normális táplálkozás” stb?

Én elhiszem, hogy neked nagyon rossz ekkora súlyfelesleggel, de én erről nem tehetek. Azonban javaslom neked is azt, amit én csinálok; helyes étrend, és mozgás!

Hidd el, változtatni fog rajtad, nem leszel ilyen besavanyodott, életunt. Én szurkolok neked! :)

Többieknek köszönöm szèpen a vàlaszokat! Ment a zöld! :)

Szuper, jó neked. Hát, én megragadtam 153 cm-nél, amin ha akarnék sem nagyon tudnék változtatni.

Koraszülött vagyok, 90 dkg-mal születtem, ahozképest kb megnegyvenszereztem a súlyom. Szerintem szép teljesítmény.

Nos a lényeg, a magasságom nem, de a súlyom/ alkatom megváltoztathatom (bizonyos mértékig persze).