Testépítők ti mennyit költötök kajára egy hónapban?
Figyelt kérdés
Hány kg vagy ?
Milyen minőségbe (testsúly százalék) ?
Hány kg húst eszel ?
Mióta edzel ?
2019. okt. 21. 20:10
1/7 anonim 
válasza:
válasza:12 éve edzek.
Havi 150-180 ezer a kaja.
2/7 anonim 
válasza:
válasza:Egyik ismerősöm majdnem 90kg (172-3 cm), 80-10-10-ezik, 0kg hús, és 30 ezret költ :D
3/7 anonim válasza:
válasza:Egy főre 40k-ból már egy egész jót össze lehet hozni. Persze minél többet tudsz rászánni annál változatosabb lesz.
5/7 anonim válasza:
válasza:62 + a reggeli, ami kb 24. Ez egy 86, ami lefed heti 6 napot. Vasárnaponként pedig koldulok anyáméknál. Összességében megvagyok 100ból tutira. Erre jön rá a vitamin és az edzés utáni tápkieg.
85 kiló vagyok, 183 cm, 11-12% tzs., 12 éve edzem. A hús mennyisége pedig.. Kb fél kiló egy nap.
6/7 anonim válasza:
válasza:85 kg / 182cm
Havi 150k (de ebben marhahús, lazac stb.)
fél kiló hús/ nap
3 éve
7/7 A kérdező kommentje:
Ment mindenkinek a zöld.
2019. okt. 23. 16:42
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!