Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogyan csináljak szabályos...

Hogyan csináljak szabályos fekvőtámaszt?

Figyelt kérdés

Nem tudom egyszerre felemelni a valagam és a hátam, ezért nem tudok szabályosat illetve a hátam sem egyenes. Mit tegyek, hogy menjen a fekvő?

#edzés #fekvőtámasz

2020. febr. 26. 16:09

1/2 anonim

válasza:

[link]

2020. febr. 26. 16:11

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Női fekvőtámasszal kezdj, amíg megerősödsz.

2020. febr. 27. 09:55

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

A szabályos fekvőtámaszt vállszélességben, vagy attól szélesebben kell végezni?

Lány vagyok és megtudok csinálni 5 szabályos fekvőtámaszt, ez jónak számit?

Hogyan érjek el 15db szabályos húzódzkodást és 100db fekvőtámaszt?

Hogyan tanuljam meg a szabályos fekvőtámaszt?

Csütörtökön volt mell-tricepsz edzésem, és Pénteken testnevelés órán kellett csinálnom 40-50 db szabályos fekvőtámaszt, mert felmérték. Most gondolom teljesen...

Tegnap volt mell-tricepsz edzésem, és ma testnevelés órán kellett csinálnom 50 db szabályos fekvőtámaszt, mert felmérték.. Most gondolom teljesen elrontottam a...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!