Ha abba hagyom a gyúrást, de ugyanúgy beviszek napi 1,5-2 g/tskg fehérjét, akkor is leépülök?
Figyelt kérdés
Az izom az egy energiaigényes szövet, és a szervezetnek nehézkes fenntartani azt, ezért építi le.. de ha eleget kajálok, akkor nincs gond a fenntartásával nem?2020. márc. 19. 08:51
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Nincsen miért fenntartania hiszen nem használod az extra energiát amit beviszel elraktározza zsírként.
2/6 anonim 
válasza:
válasza:1 honapig nem megy le az izom, utana kezd csokkenni.
3/6 A kérdező kommentje:
#1
Lebontja az izmot, és átalakítja zsírrá? Ez így elég értelmetlen..
2020. márc. 19. 10:06
4/6 anonim válasza:
válasza:Valamennyire mindenképp "leépülsz", de az pár hét alatt visszatér, még pár hónap után is.
5/6 anonim válasza:
válasza:Attól még így van.
A szervezted nem fog valamit fenntartani amire nincsen szüksége és a test az energiát zsírban szereti tárolni, mert egy gramm zsír olyan 9 kalória míg fehérjeként csak 4 kalória. Sokkal energia dúsabb mint az izom.
6/6 anonim válasza:
válasza:Nem mindegy a korella úgyis elviszi az izmod
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!