Fél év alatt hozható elérhető izmosabb forma? Többi lent?
Figyelt kérdés
Elég vékony vagyok,56kg 172cm. Régen sportoltam, de abbahagytam tehát tudom az alapokat, a kaját. Osztályban mindig csúfolnak, hogy mennyire vékony vagyok, és ők milyen izmosak. Nos osztálytársaim kb 2 éve edzenek de nincsen akkora nagy formájuk. Soha nem tartjak szinte az étrendet, esznek amit kívánnak, fehérje alig. Ha fél évig folyamatosan mindent betartok, érhetek el látható változást? (Kaja,Edzésterv,pihenes,stb)2020. okt. 14. 23:43
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Már egy hónap alatt is akár, ha mindent jól csinálsz.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:BCAA, zöldalmás glutamin menjen és meglesz
3/3 anonim válasza:
válasza:Dehogy tartasz be mindent fél évig😹😹
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!