fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ha egy váll húzódással/rándulá...

Ha egy váll húzódással/rándulással nem tudok pihenni, a munkámból kifolyólag, attól még meggyógyul?

Figyelt kérdés

#munka #gyógyulás #pihenés #váll #rándulás #húzódás
2021. jan. 29. 15:25
 1/8 anonim ***** válasza:
47%
Igen.... vallficamnak kell elvileg 3 hetig lekotve lennie a kezednek... mondjuk az is egy irgalmatlan barom aki azt betartja.
2021. jan. 29. 15:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 A kérdező kommentje:
Vállficamom az nincs.
2021. jan. 29. 15:45
 3/8 anonim ***** válasza:
A rándulás helyrejön így is, de lassabban, mintha többet pihentetnéd.
2021. jan. 29. 15:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 anonim ***** válasza:
100%

Inkább nézesd meg dokival,váll nagyon kényes és ha nem jól kezeled akkor nagyon hosszú időre annyi neki,sőt sokszor vissza is tér a fájdalom.

Rotátorköpeny sérülésnél nekem pihentetést javasoltak,2 hét után se tudtam felemelni a karom,utána azt tanácsolták erőltessem,de csak okosan és az bevált,sokkal gyorsabban gyógyult.

2021. jan. 29. 18:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 A kérdező kommentje:
Én szerencsére feltudom emelni a karom. Csak érzem, hogy húzódik bizonyos mozgásoknál. Meg mintha egy kevés súly lenne rajta olyan.
2021. jan. 29. 18:30
 6/8 A kérdező kommentje:
Talán max 1 hetet tudnék vele pihenni.
2021. jan. 29. 18:31
 7/8 anonim ***** válasza:
100%
Nekem nagyjából pont egy éve volt ilyen problémám. Vállmagaságig nem bírtam felemelni a karom. Másfél hónapba telt, mire rendesen rendbe jött. Mondjuk voltam olyan hülye, hogy amikor először elmúlt a fájdalom, ráedzettem és másnapra természetesen be is állt megint.
2021. jan. 29. 19:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 anonim ***** válasza:
100%

Ha a munka után kezeled és pihenteted, akkor ha lassan is, de javulhat.

Szívem szerint viszont orvost ajánlanék.

2021. ápr. 19. 11:42
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!