Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mondanátok kajákat?

Mondanátok kajákat?

Figyelt kérdés
Napi 300g húst eszek, ebből eddig csirke volt, de utálom már a megmikrózni, nagyon szar íze van. Ti milyen húsokat szoktatok enni konkrétan?
febr. 18. 01:25
 1/5 anonim ***** válasza:
100%
Disznó
febr. 18. 01:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
100%
300g az nem vmi sok pedig, nem tul nehez lenyomni. De ehetsz pulykat, marhat, halat meg kb barmit csak ahhoz igazitod akkor a makrokat. En 2 evig szinte csak marhat ettem, neha halat.
febr. 18. 07:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 darkraven39 ***** válasza:
60%
Bableves :-P
febr. 18. 07:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:

Hát a miktóban mindennek pocsék az íze.


De tengeri halat, pulykát, csirkét főként.


Az elkészítés is fontos, pl grillezve minden finomabb, és mehet bele különböző fűszer, chilli, dukkah, garam masala, kapor, curry, citrom, zöldfűszer mix...


Párolhatod serpenyőben, sülhet zacskóban, főzheted gőzben, grillezheted...ezek mind alacsony zsírral is megoldhatóak.

febr. 18. 16:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
Szalonna
febr. 20. 19:05
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2021, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info@gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!