Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Létezik statikus törzsizom...

Létezik statikus törzsizom gyakorlat? (Kivéve plank)

Figyelt kérdés
Tehát kb. olyasmire gondolok, mintha a felhomorítás felső holtpontján megállnánk, és csak úgy tartjuk/feszítjük.
febr. 21. 18:32
 1/5 anonim ***** válasza:
Minek? Mi a cél?
febr. 21. 18:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 A kérdező kommentje:
Törzsizom erősítése.
febr. 21. 18:47
 3/5 anonim ***** válasza:
Back/front lever is eléggé (sőt,nagyon) megdolgoztatja a törzsizmokat. Ezeken kívül a híd is jó.
febr. 21. 19:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
43%
Felhuzas meg guggolas 200al a legjobb torzserosito.
febr. 21. 19:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
Igen, ezt értettem eddig is, hogy keresel a gerincmerevítőidre egy statikus gyakorlatot, de MINEK? Mi vele a célod?
febr. 21. 20:06
Hasznos számodra ez a válasz?

További kérdések:





Minden jog fenntartva © 2021, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info@gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!