Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Pamela Reif videói mennyire...

Pamela Reif videói mennyire hatásosak? És mennyi idő alatt érhetek el látható eredményt velük?

Figyelt kérdés
Elég vékony vagyok, szóval elsősorban a formásodás lenne a cél. Nektek mennyire váltak be a videói?

#edzés #PamelaReif
2021. márc. 2. 08:24
1 2
 1/17 anonim ***** válasza:
100%
Izmot építeni nem fogsz Youtube-videókkal, legalábbis nem ilyenekkel. Azt gondosan összeállított, nehéz gyakorlatokat tartalmazó edzssel lehet, csakúgy, mint az elmúlt 100 évben. És az is csak akkor működik, ha van hozzá egy szintén gondosan összeállított étrended.
2021. márc. 2. 09:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/17 anonim válasza:
75%

Ha erősödni szeretnél szerintem inkább másfajta videókat keress. Nagyon jó edzései vannak szerintem de rendesen cardio hatásúak is, szóval félő hogy te még vékonyabb leszel tőle.

Formásodtam tőle egy kicsit de van egy bizonyos szint amit el tudsz érni és ennyi, és az a szint elég kevés izmot tartalmaz.

De olyan rávezetőnek jó lehet neked valami hatásosabb edzéshez. (mármint az ő videói is nehezek)

2021. márc. 2. 09:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/17 anonim ***** válasza:
0%
🙈🙈🙈🙈🙈🙈🙈🙈🙈🙈🙈🙈🙈
2021. márc. 2. 10:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/17 anonim ***** válasza:
27%
Hatásosak, különösen abból a szempontból, hogy elbassz az életedből x percet. :D
2021. márc. 2. 10:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/17 anonim ***** válasza:
100%
Én growingannanas videóit tudom ajánlani, meg Caroline Girvan-t. Nekik szerintem egész jó ki edzéseik vannak.:)
2021. márc. 2. 10:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/17 anonim ***** válasza:
5%

Érdekes kérdés ez kérdező. Nyilván van neki valamennyi izomépítő hatása, csak másnak meg több van. Inkább arra jó, hogy sok energiát éget el. Utánaolvastam a ő videóiról szóló kérdéseknek, meg hasonló szintű videósénak. Igazából hogyha full kezdő vagy akkor használhat de akkor is van ami jobban. Valakinek az volt a kommentje, hogy gyilkosak a videói. Hát igen, nyilván fárasztóak de az egyhelyben ugrálás is fárasztó lenne 1 óráig. Nem semmit nem ér ez de sokkal jobbat is tudsz ennél csinálni. Ami beszédes, hogy a csajnak full hamvas pornósztár feje van és ilyen fullos helyeken edz és luxus jachton is van videója. Ha belegondolsz, jobb látvány, mintha egy full izzadt ronda nő guggolna. Viszont az meg az én kérdéssem, hogy akkor ez elég a népszerűséghez, hogy szép csaj popsizzon? Miért nézik ennyien és csinálják utána, ha nyilván van jobb? Oké szép, de ettől nem ez a legjobb seggizom építő edzés. Erről ki mit gondol?


Béci 48F Erőemelő/Virsli evő bajnok/Integrálszámító bajnok.

2021. márc. 2. 18:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/17 A kérdező kommentje:

Huhaa, köszönöm a válaszokat, most kicsit meglepődtem, mivel Pamela nagyon fel van kapva, ezért úgy gondoltam csak lesz valami eredmény a videóival, de a válaszok alapján most elbizonytalanodtam..


#5-ös köszönömm megnézem őket

2021. márc. 2. 19:50
 8/17 anonim ***** válasza:
6%
Én is csináltam, nem ér semmit, sőt, még annál is kevesebbet. Egyébként már az sokatmondó, hogy full sminkben, kibontott hajjal edz végig, és a végén ugyanúgy néz ki a sminkje es a haja, mint az elején. Totál hiteltelen az egész nő.
2021. márc. 2. 23:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/17 anonim ***** válasza:
24%
Kérdező, szerinted mit tud csinálni egy nő ilyen arccal, amitől nem lesz népszerű? Van itt minden, zene, baba arc, fullos kecó. Miért ne kéne őt nézni?
2021. márc. 9. 06:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/17 anonim válasza:
85%

Tavaly karantén alatt csináltam a kb. 10 perces 'ab workout' videóját. 2 hét után már szemmel látható volt a változás (65kg voltam és 176 cm). Figyeltem hogy ne egyek sok nasit, inkább gyümölcsöt és tojást,ezért fogynom is sikerült.

Természetesen nem néztem ki úgy, mint egy testépítő a 3.hét végén sem:D viszont nem kellett (és neked sem kell) kihajtanom magamból az életet, hogy változást láthassak a testemen.

2021. márc. 14. 20:49
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2022, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info@gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!