Kezdőként állva érdemesebb mellről nyomni vagy mehet ülve is?
Figyelt kérdés
Stabilizáló izmok miatt kérdem. Mennyire fontos, hogy állva végezzem? Mi lesz, ha mégis ülök?2021. márc. 3. 21:48
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Celfuggo.. Ulve koncentraltabb, jobban hozza a vallat. Allva nagyon sok stabilizalo dolgozik, de az kap mas olyan gyakorlatoknal is amit allva jobb, hatekonyabb csinalni. Nekem fontos a szeles kerek vall. Ugyhogy en mar csak ulve nyomok vallbol egykezessel.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!