Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Tuleröltetès esetèn szabad...

Dloc kérdése:

Tuleröltetès esetèn szabad tovább fizakai munkát vègezni?

Figyelt kérdés
edzèsnèl tuleröltettem a tèrdem. munka helyemen is sokat emelek nehezet ,igy nincs tul sok ideje regenerálodnia az adott testrèsznek. ilyenkor milehet a megoldás? keressek egy másik munkát egy ilyen baklovès miatt? Règota itt dolgozok szeretem is a munkám , szoval nem szivesen hagynám itt. dokinál voltam de tulzottan nem foglalkozott vele . annyit mondott , hogy pihentessem. De sajnos az igy nem igen megy.a fájdalom nem nagy inkább kellemetlen igy a minden napjaimba. tovább terhelèsben van esèly , hogy rendbe jön a tèrdem?

#tèrdsèrülès #tuleröltetès #továbbterhelès
2021. jún. 14. 22:40
 1/4 anonim válasza:
Élsportoló vagyok. Ha túlterhelem valamelyik végtagomat akkor elmegyek egy masszőrhöz. Általában letapad egy izom olyankor érzem ezt a kellemetlen érzést. Illetve sportkrémek használata :)
2021. jún. 14. 23:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 A kérdező kommentje:
köszönöm válaszod!
2021. jún. 14. 23:27
 3/4 A kérdező kommentje:
ès ha a letapadásra ráterhelek , abból adoódhat problèma?
2021. jún. 15. 01:15
 4/4 anonim válasza:
Menj el egy masszőrhöz. Lehetőleg nem olyanhoz aki csak simogat. Sajnos nem tudom így megmondani, elvileg nem szabadna semmi baja legyen. Nekem rengeteg letapadásom van a vállaimban és a lábamban.
2021. jún. 15. 08:42
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!