Miért "fogyok", ha tömegelek ?

Van rajtam háj is, de izom szinte semmi, ezért úgy döntöttem inkább tömegelek előbb, mert semmi értelme leszálkásítani izom nélkül.

Na de az a lényeg, hogy mióta csinálom mintha kevesebb lenne a háj rajtam, de a súllyom is növekedett. Szóval nem értem. Úgy tudtam izmosodni és fogyni nem lehet egyszerre, hiszen az egyikhez kalória plusz kell, a másikhoz meg minusz. Akkor most mi történik ?