Hogy tudják azok "kigyúrni" magukat, akik csak felsőtestre edzenek ?
Figyelt kérdés
Mindenhol olvasni, hogy ilyen-olyan sérülésveszély, meg hogy akkor nagyobb leszel, ha lábra is edzel, mert hormonokat szabadít fel. Ennek dacára sok ember jár terembe akinek a lába 0, de a felső teste meg rendesen jó. Meg ha ezek igazak is, akkor ezek az embereknek, hogy sikerül láb edzés nélkül is, ilyen eredményt elérni?2021. aug. 7. 19:15
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Az igaz hogy lábedzés növeli a tesztoszteront de ha nincs nagyon alacsony szinted akkor nem lesz semmilyen természetes módszernek nagy kihatása izomépítésre,ahhoz mesterséges eszköz kell.
Ha csak felsőtestre edzenek és jól csinálják akkor egyértelmű hogy jó lesz,mondjuk ez genetikától is függ
4/4 anonim 
válasza:
válasza:Ez ilyen dogmák. Ha csak felsőtestre edzel, GYORSABBAN fog fejlődni a felsőtested, mint ha lábra is edzenél, mert több fókusz és regenerációs potenciál jut rá. Nyilván hosszú távon hülyén néz ki.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!