Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Egykezes súlyzó pár biztonságo...

Egykezes súlyzó pár biztonságos lerakása fekvenyomásnál?

Figyelt kérdés

Tudnátok videót mutatni vagy csak a helyes kivitelezést leírni, hogy hogyan érdemes biztonságosan lerakni a súlyt?


Leejteni nem szeretném...

a hírtelen felülök vele csak kisebb súlynál megy. Nagyobb súlynál amivel még éppen eltudom végezni a gyakorlatot, dinamikus felülésnél azt érzem mintha túlzottan megterhelném a derekamat.



aug. 10. 19:57
 1/3 anonim ***** válasza:
Megkérsz 2 tagot hogy szedjèk le.
szept. 27. 06:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
Menj be fekvenyomópadba és rakd a rúd helyére úgy sem esik ki
szept. 27. 18:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
76%

[link]

4:10

szept. 27. 21:15
Hasznos számodra ez a válasz?

További kérdések:





Minden jog fenntartva © 2021, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info@gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!