Király László vagy Bereczki Krisztián a jobb testépítő?

Ezen a szinten feltenni azt a kérdést, hogy a két professzionális sportoló közül melyik figyel jobban az étrendre, az kicsit mulatságos. Mindkét testépítő 100% fölötti erőt, energiát, munkát és odafigyelést szentel a táplálkozásra. Nyilván mindketten más sémát követnek, más szakirodalomból merítkeznek (Király Laci vertikál diétát folytat, Bereczki pedig alacsony-magas kalória alapút).

Az, hogy melyikük az izmosabb, az megint nem egy elfogadható kérdés, maxium egy teljesen laikustól. Ezek a testépítők évről-évre több izomtömeget pakolnak magukra. Jelenleg a két sportoló teljesen más fázisban van a versenyfelkészülés tekintetében, így összehasonlíthatatlan a két ember.

Az edzés tekintetében szintén mindkét testépítő nagyon komoly terv-programozással folytatja a tréningeket. Én azt látom, hogy Király Laci mind az edzésben, mind a táplálkozásban, mind a nyújtásban-mobilizációban, mind az alvásban-regenerációban frisebb irodalmakra és információkra támaszkodik, mint Bereczki. Király Laci szerintem tudásban és felkészültségben Bereczki előtt jár, mert szimplán szerintem jobb az információforrása. Ettől függetlenül Bereczkiről is tudniillik, hogy nem kevés könyvet és irodalmat olvasott el a testépítés-étkezés-regeneráció tudományával kapcsolatban, úgyhogy ő sem tartozik éppen a tájékozatlan sportolók közé.

Ha genetika alatt a "testi adottságaikat" érted, akkor véleményem szerint Király Lacinak esztétikusabb adottságai vannak, de ez teljesen szubjektív. Ha pedig genetika alatt az anyagcseréjüket, kémiatűrő képességüket, regenerációs adottságaikat és egyéb "szervi-hormonális" tényezőket érted, akkor a válasz az, hogy nem tudom. Ehhez személyesen ismernem kéne mindkét testépítőt.