Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Húzódzkodáshoz milyen erős...

Húzódzkodáshoz milyen erős ellenállású gumiszalagot vegyek?

Figyelt kérdés

189cm 90kg 28f. Maximum 2x tudom magam felhúzni segítség nélkül.

2021. nov. 25. 02:00

1/4 anonim

válasza:

45 kg

2021. nov. 25. 03:40

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 A kérdező kommentje:

Oké köszi

2021. nov. 25. 04:54

3/4 anonim

válasza:

80-85 kg

2021. nov. 25. 07:16

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim

válasza:

Jól tudom, hogy 28 éves férfiként 189 cm és 90 kg vagy?

2021. nov. 26. 22:08

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Húzódzkodásban és fekvőtámaszban mi számít gyenge, közép, és erős szintnek?

Csak húzódzkodással és invertált evezéssel összelehet hozni egy "masszív" erős hátat?

Meg tudok csinálni 8-9 szabályos húzódzkodást de azok az osztálytársaim akik egyet se tudnak sokkal erősebbek nálam miért?

Ha még nem vagyok olyan erős, hogy menjen a széles húzódzkodás, az is ér valamit, ha a csak felugrom a rúdra és a negatív szakaszt csinálom sokszor egymás után?

Miért mondják sokan, hogy felesleges a magas ismétlés? Az nem erős, aki pl. lenyom minimális pihenővel 100 fekvőtámaszt? 50 húzódzkodást?

Miért mondják sokan, hogy az nem erős, aki magas ismétlésben végez fekvőtámaszt, húzódzkodást?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!