Ez valóban működik?
Figyelt kérdés
Van egy ismerősöm, aki lefogyott. Kb fél éve rendszeresen, ilyen heti 3-4 alkalommal jár edzeni, főként súlyzós edzések, hasazás. És emellett tömi magába a szénhidrátot, édességet is szokott enni, és egy dekát, vagy nagyon minimális 1 kilót szed fel. Ez akkor hogy van? Valóban lehet ilyen edzés mellett bármit enni? Jó, mondjuk nem nagy mennyiségben eszik, de akkor is.2021. nov. 27. 18:46
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Ez azért van, mert nem a szénhidráttól hízik az ember, hanem a kalóriatöbblettől. Ha nem vagy kalóriatöbbletben annak ellenére sem, hogy tömöd magadba az édességet, akkor nem fogsz hízni. Ki kell számolni, a matekon múlik minden.
2/2 anonim válasza:
válasza:Calories in, calories out. Olvass utána és nem fogsz ilyen hülyeségeket kérdezni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!