Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Szálkásításnál ha kb 150g...

Szálkásításnál ha kb 150g fehérjét eszek meg egy nap az még egészséges keretek között van? 80kg-san, férfi(29éves)

Figyelt kérdés
aug. 4. 10:34
 1/3 anonim ***** válasza:

Épphogy.

Ha legalább 2100 kclt megeszel akkor esélyes hogy melletze egészséges az étrended

aug. 4. 11:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 A kérdező kommentje:
épphogy? mármint?
aug. 4. 11:12
 3/3 anonim ***** válasza:
0%
Ha 25 energiaszázalék feletti fehérjét eszik valaki akkor fizikailag lehetetlen egy megfelelően változatos étrendet kialakítani. És vagy makrotápanyag vsgy vitamin, árvánxi anyag, hormonszerű anysgok hiányozni fognak mert a maradék kevés energiából nem lehet eleget bevinni meg elég félét
aug. 4. 12:33
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!