Melyik a hatásosabb izmosodásra?
Figyelt kérdés
Mondjuk megy 12 max húzódzkodás.
Csináljak 3x9-10et sorozatban vagy 5x6-7 ismétlést.
Első nehezebb, második több.
máj. 2. 16:06
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Alapjaiban rossz a kérdés.
Egyik példában 3 sorozatról beszélsz a másikban 5 sorozatrol. Az ismetlesszam ebben az esetben lényegtelen. Az utolsó néhány ismétlés fog számítani, tehát mindegy, hogy 6 ismétlést végeztél, vagy 12től,ha az utolsó 4 számított. Érted?
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Minden sorozatot bukásig kell vinni, akkor ez sem lesz kérdés.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!