Súlyzós edzést végzek! Reggelre és edzés utánra whey protein professional-t vettem, estére pedig Casein complex-et (mind kettő scitec)! Ezek a termékek jó választások vagy valami mást ajánlanátok? Tömeg növelni szeretnék! (kajám rendben van)
Figyelt kérdés
2013. szept. 23. 19:31
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Reggelire a fehérje mellé kéne zabpehely vagy valami, edzés utánihoz meg gyors ch.Szerintem jók ezek
2/4 A kérdező kommentje:
zabpehely általában megvan. edzés utána a tejsavó mellé megy még 50g szőlőcukor.
2013. szept. 23. 19:42
4/4 anonim válasza:
válasza:így jó lesz csak legyen kemény az edzés, és figyelj, hogy a kaja tényleg rendbe legyen
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!