Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Tudnátok mondani különböző...

Tudnátok mondani különböző tömegnövelő értrendet (55-60 kg), whey meg ilyen erősitők nélkül?

Figyelt kérdés
13 évesen elkezdek gyurni, és kéne egy jó kis tomegnövelő étrend. Olyan 55 kg vagyok, de amikor belakok, akkor 60-at is elérem. Nem használnék ilyen turmixokat meg kapszulákat, csupán egy rendes étrend kellene.

2014. febr. 10. 17:59
 1/8 anonim ***** válasza:
Te jól nyomhatod akkor.55 vagy jól bekajálsz és +5kg. Egészbe tolod a 4-5 csirkét?:D
2014. febr. 10. 18:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 Lipton. ***** válasza:
Szerinted itt majd itt valaki csinál neked egy étrendet?
2014. febr. 10. 18:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 Lipton. ***** válasza:
Az igen, jól leírtam. :D
2014. febr. 10. 18:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 A kérdező kommentje:
Irjatok már , nem csöszögetés kell.
2014. febr. 10. 18:18
 5/8 anonim ***** válasza:
100%
Neten szerintem van ezer meg egy...
2014. febr. 10. 18:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 Szergej55 ***** válasza:
Az életben sem fogja senki kitörölni a valagad, utána kell nézned.
2014. febr. 10. 18:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 anonim ***** válasza:
Erősítők, ma is tanultam egy újabb szót.
2014. febr. 10. 18:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 anonim ***** válasza:

Nem is ismerted ezt a szót?

Erősítők nélküli étrendnél nem szólhat a zene és így nyugodtabb a gyomor, de ha ott ordít a füledbe az erősítő akkor gyorsan le akarod tolni mielőtt megsüketülsz.

2014. febr. 10. 19:37
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!