Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Tudtok egy jo tanácsot hogy,...

Tudtok egy jo tanácsot hogy, hogyan legyen vastagabb a kezem amit aztán izommá tudom dolgozni?

Figyelt kérdés

2014. máj. 8. 20:29

1/1 anonim

válasza:

A karod legyen vastag, ne a kezed. Izommá nem tudsz zsírt átalakítani, ha arra gondoltál. Fából sem lesz vaskarika, zsírból sem lesz soha a büdös életben izom. Ezt kellene felfogni!

Egyébként olvasd el a sárga kapszula című könyvet, az alapok benne vannak.

2014. máj. 8. 20:32

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mennyi idő alatt húzódik vissza a bőr a hason? Vagy erre hogy kell dolgozni? Vagy erről már ne is álmodjak?

Már majdnem 1éve edzek és nem tudom most mit tegyek mert elvileg tömegelnem kéne azt mondták de van rajtam fölösleg és azt leszeretném dolgozni szerintetek?

(nem szedek semmit ) jól nézek ki csak nem tetszik. Mit szedjek ahhoz hogy szálkás legyek? Nem kox hanem valami gyengébb. de 2hónapra megyek dolgozni és nem lessz...

Ismer valaki olyan konditermet ahol lehet szakítani illetve nem csak gépeken dolgozni?

Miért érzem hogy vastagabb a combom, mióta edzek rá, mit csinálok rosszul?

Lányok! Mikor elkezdtetek testet építeni, súlyokkal dolgozni megváltozott a menzeszetek?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!