Most 33 as a karom es 9 honap alatt no hete 5 centit ha jol rea ezek es edzestervert valtoztatok?
Figyelt kérdés
2014. szept. 6. 08:05
1/8 anonim 
válasza:
válasza:Én elvileg tudok magyarul de most elbizonytalanodtam.
2/8 anonim 
válasza:
válasza:írjád má le hejesen a kérdést ná
3/8 anonim válasza:
válasza:valami olyasmit ír hogy nőhet e 9 hónap alatt 5 centit a karja...talán..megfelelő edzéssel étrenddel persze.
Gondolom még nem nagyon edzettél, kell neked egy tömegnövelő étrend és mellé egy "tömegnövelő" edzés.
Olvass utána picit a dolgoknak és úgy állj neki. Ajánlom a Sárga kapszulát...
4/8 anonim válasza:
válasza:Eleinte havi kb 1 centit is nőhet a kar jó genetikával, étrenddel. De nem mindegy, hogy ebből mennyi lesz a zsír. Mert hiába a nagyobb kar, ha az túl zsíros, akkor rosszabbul mutat, mint egy kisebb, de szálkás pajszer.
6/8 anonim válasza:
válasza:Itt volt egy fószer, nem tudom milyen kúrát csinált, de asszem 6 hét alatt nőtt a karja 5 centit, valami iszonyatosan nagyra!
Valamikor nyáron láttam, ha jól emlékszem!
7/8 A kérdező kommentje:
en edzetem csak 27 cm volt mikort kezdtem :)
2014. szept. 7. 17:51
8/8 anonim válasza:
válasza:Ént meg kesztem vagy 35te aszt utána ugy felylödtem ge ci hogy má vót vagy 44. 2 év alatt így megcsinátam
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!