Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Edzésnek nevezhető napi 40...

Edzésnek nevezhető napi 40 perc szobabiciklizés? Átlag 25 km, és kb.800 elégetett calória. Ez jó?

Figyelt kérdés
2015. jan. 5. 11:55
 1/8 anonim ***** válasza:
37,5 km/h-val biciklizel? Az már nevezhető edzésnek.
2015. jan. 5. 12:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 anonim ***** válasza:
Jónak jó, de kizártnak tartom. Egy ilyen átlagsebesség országútival is a profi szintet verdesi, tehát nem sok esélyt látok arra, hogy te egy szobabiciklivel ezt tudod hozni.
2015. jan. 5. 12:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 A kérdező kommentje:
35 km/h-t ír. Ergométeres.
2015. jan. 5. 13:01
 4/8 anonim ***** válasza:

a kalória mérője az tuti nem a valóságot mutatja.

nagyjából a fele lenne reális.

de amúgy igen,nevezhető edzésnek.

2015. jan. 5. 16:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 A kérdező kommentje:

Ohh...de kár. Pedig úgy örültem....Igazából nem tudom mi mennyire reális, mert igazi biciklivel még nem mentem ilyen sokat. Igazából csak max a boltig, meg hasonló.

Eléggé megizzasztott, de el se fáradtam jóformán. Jó táplálkozással és ezzel miért nem fogyok?

2015. jan. 5. 18:28
 6/8 anonim ***** válasza:

ne hasonlitsátok már össze a kerékpárt meg a szobabiciklit, nemhinném,hogy a szobában dombokra kellene feltekerjen,vagy esetleg szemből fúj a szél


Amúgy meg egy jó barátom XC versenyző, egy adományozáson részt vett szobabicikliznie kellett egy áruházban 15 óra alatt pihenőkkel 629 km t csinált.

2015. jan. 5. 18:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 anonim ***** válasza:
Mivel szobakerékpáron nincs semmilyen légellenállás, simán lehet hozni ezt a sebességet könnyedén. De a kalória az tuti rossz.
2015. jan. 5. 22:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 anonim ***** válasza:
pontosan :) kamion mögött lazán tekergettem 45 el... a probléma már csak ott volt mikor ő letért nagyon megütött szemből a szél, és sokkal jobban kellett már tekerjek..
2015. jan. 6. 17:24
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!