Mit csináljak? Abba hagyjam a testépítést?

Az a baj hogy kétértelmű félinfókat tolnak...

Zyzz esetében sem mondanák véletlenül sem meg hogy veleszületett szívrendellenességben szenvedett, szóval szülői logikával: --> Ha súlyt emelsz meghalsz 22 évesen szívrohamban

Mondjuk amúgy sem 13 éveseket kéne megkérdezni, és akik meg csak a csajok miatt kezdenek el "gyúrni",azok úgyis hamar abbahagyják :D

Akik meg csak "gyúrnak" azok meg nemsokat csinálnak...

A szülők meg azt hiszik, hogy attól még hogy valaki Arnoldként akar kinézni, egy kis súlyzós edzéstől fél év alatt olyan izmosak is lesznek.

Amúgy ebben a kérdésben válaszoltam:

http://www.gyakorikerdesek.hu/sport-mozgas__testepites__7137..

nagyjából neked is hasonló a problémád, a legutolsó sorok hasznosak lehetnek neked is.

Persze ha meg ilyeneket néznek, akkor mondd meg nekik hogy ha annyira f*snak akkor adjanak pénzt személyi edzőre.

Viszont az tényleg igaz hogy nem szabad rögtön a 150 kilós súlyokkal kezdeni, testépítésben nem azon van a hangsúly,hogy minnél nagyobb súlyt nyomj ki, hanem azon hogy olyan súllyal dolgozzál amivel még teljesen szabályosan tudod végrehajtani a gyakorlatot. Többi fontos infó le van írva azalapismeretekben:)