Szerintetek jo ha tomeget akarok novelni es ugy edzem h egyik nap edes masik nap piheno? (tobb lent)
Figyelt kérdés
2 honapja edzek 58 kg vagyok es 183cm.. Egy edzesnapon 2 izomcsoportot mozgatok meg 3gyakorlattal 8-10 es ism szammal... Szerintetek igy jo egyik nap edzek masik nap nem es igy tovább ?????2016. febr. 20. 11:58
1/10 A kérdező kommentje:
Edzek* (nem edes)
2016. febr. 20. 12:00
2/10 Cortez70 
válasza:
válasza:Jó, de ettől még edzhetsz szarul, nem tudjuk, hogy mire mit végzel és milyen kivitelezéssel.
3/10 anonim válasza:
válasza:Így van, az egy dolog hogy osztod fel.
4/10 A kérdező kommentje:
1nap:mell tricepsz . 2:láb váll. 3:bicepsz hát
2016. febr. 20. 19:55
5/10 anonim válasza:
válasza:Has, vádli gondolom megy mellette, ugye?
7/10 A kérdező kommentje:
Igen megy a vadli is .. Es ige. Bicepsz hat
2016. febr. 20. 22:47
8/10 A kérdező kommentje:
Cortez 70 , nem jo a bicepsz utan a hat?
2016. febr. 20. 22:48
9/10 Cortez70 válasza:
válasza:Fordítva jobb lenne. Fáradt bicepsszel nem lehet jót hátazni szerintem. A hátnak kell a nagy súly.
10/10 A kérdező kommentje:
Rendben koszonom a tanacsot.
2016. febr. 21. 12:21
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!