Szálkásító diétán vagyok, és telezabáltam magamat a mai napon. Kb 1500 kalóriával szálkásítok. Ehhez képest ma kb 3500-4000 kalóriát vittem be. Ettől mennyi plusz fog feljönni? Ha holnap visszaállok a normális mennyiségre, akkor minden rendben lesz?
Figyelt kérdés
2016. ápr. 21. 21:02
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Egy nap nem számít, ennyitől nem fog semmi pluszba jönni. Holnap szerintem kevesebbet fogsz enni max.
2/6 A kérdező kommentje:
Azt hozzáteszem hogy a diétám végén vagyok. Eddig lement 9 kg. És még 1 kg-t szeretnék fogyni.
2016. ápr. 21. 21:04
3/6 A kérdező kommentje:
De szerencsére ma edzésnapom volt, így reménykedek benne hogy valamit elégettem.
2016. ápr. 21. 21:04
4/6 anonim 
válasza:
válasza:semmi bajod nem lesz egy csalónappal, ha az az egy tényleg csak egy
5/6 anonim válasza:
válasza:Diéta végén jót is tesz egy kis ch hintáztatás. Holnap visszaállsz, aztán majd lemegy az az 1 kg is. :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!