Miért nem jön be az edzés?

Régen nagyon szerettem edzeni.Akkor osztottan edzettem.Most is akarnék.De elkezdtem gondolkozni és arra jutottam, hogy a teljes testes jobb lenne, mert többször csinálom az alapgyakorlatokat és úgy jobban erősödnék.A teljes test edzést nem szeretem annyira.Most nem tudom mit csináljak.Rossz érzés lenne osztottan edzeni, úgy hogy teljes testessel jobban fejlődnék. Mit kéne tennem most?Már 2 hete nem edzettem, mert nem tudok dönteni....