Erre az edzésre 2 napra (48 órára) rá mehet a következő?
Figyelt kérdés
Fekvenyomás egyenes padon 3 sorozat
Döntött törzsű evezés 3 sorozat
Guggolás 3 sorozat
Mellről nyomás 3 sorozat
Francia rudas bicepsz 3 sorozat
Tricepsznyujtás fejfölött 3 sorozat
Hiperhajlítás 3 sorozat
Ülő vádli 3 sorozat
Hasprés 3 sorozat
2016. jún. 29. 11:36
1/2 likebike 
válasza:
válasza:Szerintem mehet,ez teljes testes,csak arra vigyázz,hogy ne eddz bukásig,mert akkor nem regenerálódsz.De gondolom nem ölöd meg magad teljesen,szóval ok.
2/2 likebike válasza:
válasza:Ja és nem kell feltétlenül hiperhajlítást csinálj,ott van az evezés hátra.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!