Lenne valaki az edzőtársam? Aszód, Iklad vagy a környékről! 25/L

En is keresek edzotarsat kiskunmezeje és környékéről

Miért olyan fontos az edzőtárs?

Mert az edzőtárs,ha nincs kedved edzeni tud motiválni(esetleg forditva is)+nagyobb súlyokkal tudsz edzeni stb.. :)

Miért tudsz nagyobb súllyal edzeni?Hát te nem akkora súllyal edzel amibe épp belemegy szabályosan az adott ismétlésszám?

Nem tudom edzettél-e már edzőtárssal, vagy állandóan csak egyedül, de szerintem a véleményed alapján inkább csak egyedül edzettél. Véleményem szerintem fontos egy jó edzőtárs, aki segít. Biztonságosabban fekszek be egy nagyobb súly alá például ha tudom hogy valaki segít ha esetleg nem menne, de nem is kell feltétlen segítenie, elég ha figyel, és motivál. Én pl utálok egyedül edzeni, jó az ha valakivel húzzátok egymást, hidd el.

Utolsó jól mondja.

Az első 1 évemet edzőtárssal edzettem és semmi különbség nem volt :) Hát akinek nincs magától elég motivációja hogy a maximumot nyújtsa annak elhiszem hogy szüksége van egy "biztató emberre"