Erőedzés szempontjából valóban nem is érdemes pár hétig rendes guggolást, felhúzást csinálni, csak ilyen kiegészítőféle cuccokat pl. román felhúzás, elölguggolás csinálni?
Figyelt kérdés
2016. dec. 10. 17:01
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Én is olvastam,hogy így pihentetik az idegrendszert,hogy rendszeresen beiktatnak inkább kiegészítő hyakorlatos edzesnapokat. Hogy hány hétig,az sztem egyénfüggő,vagy célfüggő.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!